长沙晚报掌上长沙1月26日讯（通信员 杨东方 金洪琛）1月19日，由共青团中央发起引申，共青团湖南省委、共青团长沙市委、共青团天心区委提醒，桂花坪街谈银桂苑社区聚首天心区崇善公益发展中心共同专揽的共青团“伙伙谈判”示范式样——“大寒寻趣，岐黄探秘”中医文化健康科普看成在银桂苑社区暖心开展。社区亲子家庭、崇善社工及后生志愿者皆聚一堂，在气节文化与中医智谋的碰撞中，开启了一场别开生面的健康探索之旅。

看成在“伙伴领航公开课”《支教后生“对话”贺瑞麟》中拉开序幕。通过气象再现与史料解读，1928年，19岁的共青团南京市委文书贺瑞麟在狱中写下《死前日志》的场景跃然目下。从“个东谈主英豪目标”到“无产阶层篡改者”的篡改心路，让在场青少年深远感受到信仰的力量。

参与看成的中学生小李在共享感悟时动情地说：“先辈们在昏暗中信守光明，咱们更应小心当下，让芳华在故国需要的处所洞开。”这堂最初时空的想政课，将红色基因融入健康科普，为看成注入了深厚的精神底色。

共享后，看成投入中医文化健康科普本领。湖南中医药大学中西攀附临床专科李琼敦厚以二十四气节为引，从张仲景“坐堂行医”到华佗创编“五禽戏”，从李时珍著《本草概要》到扁鹊“望闻问切”，将中医药文化的滚滚而至娓娓谈来。通过解读“大寒”气节的物候特征，李敦厚指引孩子们相识“天东谈主相应”的养生理念：“此时应早睡晚起，避寒就温，饮食宜温补，如羊肉、核桃、桂圆等，恰是适合当然的智谋。”

互动本领中，孩子们在李敦厚的提醒放学习“足三里”穴位推拿，通过按压、揉合手体验中医外治法的奇妙。“正本膝盖底下四指宽的处所即是足三里！”10岁的王梓涵一边为姆妈推拿，一边肃肃记下“小心脾胃、强身健体”的功效，成为家里的“小小养生师”。

“中药奶茶”品鉴本领，杜仲、枸杞、牛奶与蜂蜜的创意搭配，让传统药膳应许出新活力。当琥珀色的杜仲汁融入温热的牛奶，撒上几粒红枸杞，再淋上蜂蜜，一杯兼具补益肝肾、壮筋健骨功效的“养生奶茶”便完成了。“比外面买的奶茶还好喝！我要把配方教给奶奶。”孩子们捧着亲手调制的奶茶争相“续杯”，家长们则对这种“寓教于食”的体式有目共赏，“既得志了孩子的味蕾，又传递了健康理念，这么的科普接地气、有东谈主气。”

从气节歌谣到名医故事，从穴位推拿到药膳食疗，看成通过“听、看、作念、尝”的多维体验，让中医药文化在孩子们心中生根发芽。下一步，银桂苑社区将联袂天心区崇善公益发展中心，依托“伙伙谈判”示范式样，攀附二十四气节推出系列健康科普看成，让传统文化与当代健康理念深度会通，为青少年健康成长赋能。