下周，寒假正式开启。当孩子卸下课堂的束缚、远离考试的压力，本该是放松充电、沉淀成长的好时机，却成了很多家庭的“育儿难题”：有的家长选择“完全放手”，任由孩子沉迷电子产品、作息紊乱，等到开学才发现孩子彻底“掉队”；有的家长则陷入“过度干预”，每天盯着孩子刷题、打卡，安排得满满当当，却换来孩子的抵触与反抗，越管越叛逆。

其实，寒假育儿的核心，从来不是“管与不管”的选择，而是找到唤醒孩子学习动力的钥匙。当我们反复纠结于“要不要催孩子学习”“该给孩子报多少补习班”时，不妨停下来思考：孩子的学习动力到底从哪来？如何在寒假里，既让孩子得到放松，又能培养他们的自我管理能力和学习自驱力，为新学期做好准备？结合搜狐号教育【学习动力从哪来】活动的初衷，以及多位育儿博主的实战经验，我们或许能找到答案。

#学习动力从哪来：少点“控制”，多点“掌控”，自驱力才会自然生长

@老张育儿 分享的观点，戳中了很多家庭的痛点：“很多妈妈觉得‘孩子小不懂事，必须得管着才会自律’，可现实恰好相反。”现实中，不少家长把“自律”和“管控”画上等号，每天催孩子起床、催孩子写作业、催孩子打卡，甚至替孩子安排好每一天的时间，从几点学习到几点休息，从做哪套习题到读哪本书，都安排得明明白白。

可这种过度干预，往往会适得其反。就像被牵着走的孩子，永远学不会自己走路；被家长全方位管控的孩子，也永远不会主动思考“我要学什么”“我为什么要学”。久而久之，孩子会失去主动探索的意愿，变得被动又依赖，甚至产生逆反心理——你越催，他越不做；你越管，他越抵触。

其实，自律的本质，是自我管理；而自我管理的前提，是拥有掌控权。孩子的学习动力，从来不是靠家长“催”出来的，而是靠“自己做主”激发出来的。寒假里，与其做一个“全能管控型”家长，不如学会“放手”，把属于孩子的掌控权还给他们，记住这三个关键，就能慢慢唤醒孩子的自驱力。

第一，不包办代替，让孩子学会自己安排。不用替孩子制定详细到分钟的假期计划，而是引导他们根据自己的需求，制定属于自己的计划——比如每天安排1-2小时的学习时间，其余时间可以用来阅读、运动、做自己喜欢的事。哪怕计划不够完美，哪怕偶尔会拖延，也没关系，让孩子在实践中慢慢调整，才能真正学会自我管理。

第二，允许孩子试错，接纳不完美的成长。寒假里，孩子可能会因为贪玩忘记写作业，可能会因为粗心做错习题，可能会因为坚持不下来而放弃计划。这时，不要急于批评指责，而是给予理解和包容，引导他们分析问题、改正错误。只有允许孩子试错，他们才能在挫折中学会反思，才能慢慢养成坚持的习惯，才能拥有面对困难的勇气。

第三，不用奖励绑架自律，让孩子享受学习本身。很多家长喜欢用“写完作业给你买玩具”“考得好给你发红包”的方式，激励孩子学习。这种方式虽然能短期见效，却会让孩子把学习和奖励绑定，失去学习本身的乐趣。不如多关注孩子的进步，多给予肯定和鼓励，比如“你今天主动完成了学习计划，真厉害”“这道题你虽然做错了，但认真反思了，值得表扬”，让孩子在成就感中，澳洲幸运5app慢慢爱上学习、主动学习。

#假期学习经验：合理规划+劳逸结合，让学习成为一种习惯

如果说“给予掌控权”是唤醒自驱力的核心，那么“合理规划+劳逸结合”，就是让自驱力持续下去的关键。@蓁蓁心理抚养 分享的Coco的假期计划，就很有借鉴意义：“Coco的计划中，安排这两天要把前面做的月考自测卷错题，重刷一遍。然后开始预习未来一周要讲的课程，他说：‘初中之后才发现，原来不预习是真不行！’”

寒假的学习，不在于“学多少”，而在于“学扎实”。很多孩子假期里盲目刷题、赶进度，却没有真正掌握知识，开学后依然会掉队。与其贪多求快，不如聚焦重点：一方面，整理上学期的错题，重刷错题、查漏补缺，把薄弱环节夯实，避免问题积累；另一方面，适当预习下学期的新知识，不用追求学会所有内容，重点熟悉知识点框架，了解学习难点，这样开学后听课会更轻松，效率也能直接翻倍。

除此之外，劳逸结合也必不可少。寒假是放松充电的时机，不是“第二课堂”，不能让孩子一直沉浸在学习中。Coco的假期里，就有专门的家庭桌游时间：“晚上是我们的家庭桌游时间，三个人一起玩，能‘哈哈哈~’笑一个晚上，快要开学的忧虑都被冲淡了不少。”

适当的放松，不仅不会影响学习，反而能让孩子保持良好的心态，提高学习效率。家长可以和孩子一起，安排固定的放松时间——比如每天下午运动一小时，周末一起去公园、图书馆，晚上留一段时间做亲子互动，既能缓解学习的疲惫，又能增进亲子感情，让孩子在轻松愉快的氛围中，主动完成学习计划。

更难得的是，@蓁蓁心理抚养 的心态：“无论结果如何，孩子能做好计划并落地执行了，这就是胜利，结果就顺其自然吧。”很多家长过于看重结果，一旦孩子没有达到预期，就会批评指责，反而打击了孩子的积极性。其实，假期里，孩子能主动制定计划、努力落地执行，能慢慢养成自我管理的习惯，能感受到学习的乐趣，就已经是最大的进步。

寒假是孩子成长的“黄金期”，也是培养自驱力的“关键期”。它不是用来“弯道超车”的内卷战场，也不是用来彻底放纵的狂欢盛宴，而是让孩子在放松中沉淀，在自主中成长的时机。

很多时候，我们之所以在“完全放手”和“过度干预”之间摇摆，本质上是过于焦虑，过于渴望看到结果。但孩子的成长，从来都不是一蹴而就的，需要我们多一点耐心、多一点包容，多给孩子一些信任和空间。少管一点，不是放任不管，而是学会引导；多放手一点，不是不负责任，而是让孩子学会自己成长。

这个寒假，不妨试着放下焦虑，把掌控权还给孩子，引导他们制定计划、坚持执行，在劳逸结合中，慢慢唤醒学习的内在动力。相信等到开学时，你会发现，孩子不仅没有掉队，反而变得更自律、更自信、更有力量。

最后，也想问问大家：这个寒假，你是如何培养孩子自我管理和学习自驱力的？有没有好用的假期学习经验可以分享？欢迎在评论区留言讨论，带上#学习动力从哪来 #假期学习经验，一起解锁假期育儿的正确打开方式，助力孩子轻松成长、快乐学习！